Artspirited
Sevmek, kelime anlamı olarak bakıldığında; bir şeye karşı "ilgi ve bağlılık" demekmiş. Sevgi, günümüzde yanlış kullanıldığı için artık birbirine verilemeyen ve alınamayan bir şey olmaya başladı. Çünkü sevmek için önce kendini sevmen gerekir, dünyada yaşamak için bir amacının olması ve yaşamda var olduğun için bundan mutluluk duyman gerekir.
Kendine yakışan gibi olmak dedikleri aslında insanın kendiyken güzel olmasıydı. Biz insanlar kendimize yakışanı arayıp durduk hep kalıptan kalıba soktuk kendimizi; üçgene sığmadık, karenin keskin kenarlarında canımızı yaktık, dairede döndük durduk hep, içinde konumlanamadık…
lk yoga süreçleri alışana kadar tekrar gerektirdiğinden bazen sıkıcı bile olabiliyor. Burada en büyük motivasyonu en az bir hafta bile olsa süreklilik sonucunda elde ettiğin huzur, vücut rahatlığı, masaj gibi bir rahatlama hissi elde ettikten sonra anlayabiliyoruz.
Yoga, başlangıçta esnek bir bedeni olmayanlar için zorlu olabilir. Benim de çektiğim en büyük sıkıntı bedenimden gelen ağrı-sızı gerginlik kalıntılarıydı. Kendinize; zihninize ve bedeninize sabır gösterdikçe gelişen bir uygulama. Ve faydalarını ilerleyen aşamalarda ruhen ve bedenen görebiliyorsunuz.
Yuvarlakçay Köyceğiz'in en serin sularından biri, öyle ki ayaklarımı sokar sokmaz ayak damarlarımın genişlediğini hissettim. Aslında sıcak havada baya iyi bir etkisi var, insan bir kendine geliyor. Orada bir sürü restoran vardı, biz Şelale Restoran'ı seçtik.
Ekincik, Muğla'nın Köyceğiz ilçesinin sahil mahallesidir. Küçük bir tatil köyü diyebiliriz aslında. Kendi çok güzel, yolu da bir o kadar çileli ve kendine ait koyu bulunan bir köy...
Ormanya kendi başına oluşturulmuş kocaman bir alan. Bu da aslında oraya direkt gidişi kolaylaştırıyor. Girişte ücret yok sadece araçlar için otopark ücreti alınıyor.
Frig Vadisi, Kütahya'nın Sabuncupınar köyünde bulunuyor. Frig denince akla ilk Frigya geliyor. (Eski çağlarda yaşanılan yerleşim yeri.) Frig dediğimiz bölge aslında bir yeri değil Kütahya-Eskişehir-Afyonkarahisar üçgenini kapsıyor.
Sevgiyi herkesin gösterme biçimi farklı olduğu gibi alma biçimi de farklı olabilirmiş.
Bana ayna olan insanları görmeye başladıkça hayatımda çok şey değişti.
İlke Aslı Erdoğan 